すっぽん小町 夏バテのシーズンにも効果?!

 

今年の梅雨明けは早かった・・・。

「えっ?もう明けたの?」と拍子抜けするくらい。

こんなに早く梅雨明けするのは、日本観測史上初らしいよ。

早くも連日30度を超える暑い日が続いているが、

こんな季節にも「すっぽん小町」がおすすめらしい。

暑さで全身だるく感じるようなシーズンは、

必須アミノ酸であるBCAAがお助けしてくれるんだって。

 

BCAAはバリン、ロイシン、イソロイシンの略で、人が体内で合成できない必須アミノ酸。

筋肉を動かす時のエネルギー源となるので、元気をなくしている人は積極的に摂りいれるのが〇。

このBCAAが全部入っているのが「すっぽん小町」という訳!!!

100メートルを9秒で走るようなアスリートは、BCAAがもっとたくさん入っているスポーツ飲料がいいと思うけど、日常生活の上ではまず摂取して補うのが大事みたい。

 

日本の梅雨の時期って、湿気がひどく、肌寒く感じる日もある。

そんな日々のあとに30度を超す真夏日・・・。気温の変化についていけず体調を崩す人も多いと思う。

心も憂鬱になってしまうかもしれないけど、そんな時はまずカラダの健康を見直し!

身体が健康なら、ココロも健康になれる可能性が残っている!

身体もココロも疲れたら、これはもう食べて寝て、エネルギーチャージするしかないですね。

 

 

余談だが・・・

コラーゲンを作るにはビタミンC と という栄養素が必要なんだとか。

お肌も元気にしたい!という人は、すっぽん小町にビタミンCと鉄をプラスして万全の態勢で臨もうではないか!!!

なんかだんだん健康オタクになってきた気もするが、、、

健康が何より大事!

生きていればいいことは必ずやってくる!

がんばろう、40代!!!

明るい50代とその先の未来を目指そうー!!!

すっぽん小町の効果 もっと知りたい

 

さすがに売れているサプリメントだけあって、

「すっぽん小町」に関する口コミは、かなり多く投稿されている。

基本的には、すっぽん小町を実際に試した人が投稿しているから、

体験者の生の声を聴くなら口コミサイトが参考になる。

アットコスメという口コミサイトは

「年代別」

「評価別」

「投稿された日付順」など

口コミの条件を設定できるので、例えば『40代の人がどんな効果を楽しんでいるのかな』と言う時は「40代」と条件を付けて検索してみるといい。

そうそう、アットコスメはモニターとして口コミを投稿している人もいるので、

実際に購入した人の意見が聞きたい場合も、

「実際の購入者」という条件がつけられるわよ!

 

すっぽん小町に関する「ブログ」もインターネット上にたくさん載っている。

30代、40代、50代など年代を公開しているブロガーもいるので、「同じ年代の人の意見が聞きたい場合」は、タイトルからも判断できそう。

アットコスメのような口コミと比べて、ブログの方が、さらに情報が詳しいという特徴あり。

梱包はどんな感じで届くのか、とかすっぽん小町の飲み心地とか、写真入りで分かりやすく載っている場合もあるので、時間のある人はブログを覗いてみてもいいかも。

すっぽん小町 40代の人の効果

↑40代の人のすっぽん小町の効果についてまとめてあるサイトをみつけたのでご紹介。

このサイトは「40代」の特集をしているので、かなり参考になるポイント満載。

自分と同じような境遇の人を見つけて「うん、うん、そうなのよね」と同感する部分も多いかも。

サプリメントっていつからこんなにメジャーになったんざましょ?

いまや、ドラッグストアにはサプリメントコーナーがあって、コンビニでも何種類もみかけるようになった。

飲み会の前にお勧めな「シジミ」のサプリとか、カロリー制限系、マルチビタミンも、かなりポピュラーみたい。

バランスの取れた食生活が健康の基本、みたいに言われているけど、すっぽんはそんなに毎日食卓の乗せられる食材でもないしね。

食生活も生活スタイルもだいぶ欧米化してきているから、日本もサプリメントがもっともっと流行るのかも。

栄養素別の効果が分かっているのだから、効果的かつ合理的にサプリで摂るのも一理あると言えそう。

自分に合ったサプリメントが分かっていると、毎日の生活にも自信が持てるのでは?

 

すっぽん小町 効果を実感する為には

 

すっぽん小町。

一度インターネットで検索すると、Yahoo!とかとにかく色々な所に広告が載ってくるようになって、そのたびに気になっちゃうわよね。

広告に載っているような効果、私も実感した~い!という方には、

メーカーのていねい通販がおススメしている方法があるのでやってみるといいかも。

ていねい通販がおすすめする「すっぽん小町」実感への早道はこちら!

 

①続けて飲む、 飲むのを忘れない

すっぽん小町に限らず、毎日毎日コツコツ続けているうちに「おや?」という気づきがあるのがサプリメント。

毎日の目安量を忘れずに飲むようにしたい。

飲むのを忘れない為には、

・飲む時間を決めておく(朝食後、夕食後、寝る前など)

これは自分の生活の中に「すっぽん小町」を根付かせて習慣化するのにとっても役にたつ。

・いつも目の付くところに「すっぽん小町」を置いておく。

できれば食卓の片隅とか、湯飲み茶わんの側なんかに置いておくと食後にごくっと飲みやすい。

手の届きにくい高い戸棚の中などに入れてしまうと、取り出すのが億劫になって、やがて飲むのをやめてしまうので気を付けよう!

・カレンダーに書き込む

毎日同じ動作をしていると「あれ?今日すっぽん飲んだって?」と幻の光景が見えてしまう事がある。

これを防ぐ為に飲んだ日にはカレンダーにチェックしたり丸をしたり、しるしを付けていくのも効果的。

100円ショップなどで売っている曜日別のピルケースもいいんじゃない?

毎日飲む錠剤をあらかじめケースに入れておけば、今日飲んだか飲んでないか一目瞭然。

あらかじめ入れておくのが手間かもしれないが、目に見えて分かるのがこの方法。

 

②水かぬるま湯で飲む

お茶などで「すっぽん小町」を飲むと、すっぽん小町の成分の吸収がしづらくなるらしい。

お茶っていうと「カフェイン」?「タンニン」?あたりがその成分なのかしら?

私は、この「水かお湯で飲む」というアドバイスを知ってはいるけど、飲み忘れるよりいいや、と決め込んでたまにお茶で飲んじゃうこともある。

でもね、一袋それなりのお金を出して買っているんだから、その成分をあますところなく身体に入れた方がやっぱりいいわよね。

決めた!今日からわたしも水かお湯で飲みまーす!!!

どの方法もサプリメントに関しての王道ですね。

すっぽん小町を飲むタイミングは、食後がおすすめだそう。

食後は一般的に吸収がいいんだって。

これも絶対、という訳ではない。

朝目が覚めたらいの一番に「すっぽん小町」を飲むっていう人も実在するから。

とにかく続ける事が一番大事といえそうですね!

 

すっぽん小町 避けたい逆効果

すっぽん小町の魅力を毎回お伝えしておる・・・。

 

「お肌がぷるぷるになった!」

「元気になった!」

「ぐっすり眠れて朝の目覚めがすこぶる良い!」

「生理前のいやな症状が軽くなった!」

「髪がサラサラになった!」

これだけいい口コミがたくさんあると、すっぽん小町へかける期待も想像以上にふくらんでしまうというもの。

わたしだって、すっぽん小町を買う前は、口コミに載っているすべての効果を期待して一人ニンマリしていた時期があった。

でも、すっぽん小町は薬ではない以上、効果・効能は保証されていない・・・。

わたしが味わえた効果も、口コミで見た効果のいくつかだったけど、それでも元気がお金で買えるなら、とすっぽん小町を定期コースで取り寄せている。

効果が実感できないのは悲しいが、逆効果はもっと悲しい、というか腹立たしいことかもしれない。

すっぽん小町の口コミを見てみると、「逆効果」と言えるものがちらほら見受けられる。

そのうちの1つが

 

「ニキビ」

 

すっぽん小町を飲むと、ニキビの出る人がいるらしい。

最初、その話を聞いた時、「え?チョコレートじゃなくて、すっぽんでニキビが出るの?」と信じられなかった。

すっぽんって、そんなに脂分多かったっけ?

調べてみたら、どうやらニキビの元凶は「コラーゲン」。

コラーゲンでニキビがでるかもしれない、というのは結構世間一般に広まっているウワサ?都市伝説?のようだった。

すっぽんを食べるとニキビがでる、というのは医学的には証明されてないんじゃないかな。

だってだって、チョコレートとニキビは無関係って、WHOかどこか、権威のある研究機関が公表してたよね?

 

だから、すっぽん小町でニキビが出た人は、本当に同情するんだけど、これは体質とか体調とかに左右される事実なんじゃないか、と思う。

若いころにチョコレート食べてニキビが出た人は、年取ってから大丈夫になったり、

40代になった今でも生理前はチョコレート食べないようにしているって人もいるんじゃないだろうか。

 

たかがサプリ、されどサプリ、みたいな。

美肌や元気を手に入れようとしてすっぽん小町を楽しみに飲んだけどニキビが出てしまったという人は、自分の周期とか体調を考えてみるといいかも。

それで、絶好調の時ならニキビは出ないのなら、そういうタイミングを選んで続けるのもよし、「合わないな」という判断をして、返品してもいいのでは?

そうそう、すっぽん小町はパッケージを開けた後でも、お試しの後でも返品ができる

そして商品代も返金してくれる。

今頃の通販ってかなり進化してるよね。

いやいや、全ての通販がこんな返金保証を採用している訳ではない。

すっぽん小町は、効果を実感する人が多く、商品に自信があるからこその返金保証なのだと思う。

だから

「すっぽんって今まで食べた事ないから、アレルギー反応とか大丈夫かな?」という人でもとりあえずすっぽん小町を申し込んでみて損はなし。

実店舗を持たないていねい通販だからこそ、買ってもらえる工夫、お客様に満足している工夫をしているのかもね。

すっぽん小町 女性に嬉しい効果

すっぽん小町は、女性に非常に人気のサプリメントらしい。

すっぽん小町の発売元である「ていねい通販」が女性こそ、すっぽん小町!と売り出しているから。

すっぽんって、昔は男性向けというイメージが強かったよね。

でも、

『すっぽん小町で毎月の生理の状態が良くなった』

という口コミを見ると、すっぽん、女性にもいいんじゃん、っていうか女性こそすっぽんって本当じゃん!!!と納得せざるを得ない。

 

生理の状態が良くなった、とあるけど、具体例としては

『毎月の生理が規則正しく来るようになった』

『経血のが増えた』

『生理前のイライラを感じなくなった』

『生理前の腹痛・頭痛が軽くなった』

『生理前のしんどさが軽くなった』

こんな感想が挙げられる。

これを読むと、

「すっげー!すっぽん小町って薬レベル!」と驚きぃ。

毎月来るのは分かっているし、来なきゃ来ないで心配になるし

イライラするのは生理のせいじゃなくて本来のわたくしではないのー!」って声を大にして言いたい時ってあるよね。

女同士なら分かりあえる悩みかもしれないけど、人によって深刻度も異なっていて。

そんな時にすっぽん小町が助けてくれたら、これは本当に御の字!!!

 

・・・で、私はどうかというと、この生理面での恩恵はイマイチどうなんでしょうか?

割と周期は安定していて、生理前にイライラするのも安定しちゃってはいるけど。

一時期周期がちょっと乱れたけど、数か月後に安定してきたから、すっぽん小町のお陰かな。(ちょっと思い込もうとしている感が否めない(汗))

普段から飲んでいれば、まあ良いこともあるであろう!

あ、そうそう、効果には個人差のあるすっぽん小町だけど女性特有の悩みにも対応しているのはその栄養成分が理由。

女性の生理は、女性ホルモンがコントロールしてるんだけど

女性ホルモンの分泌を促進する栄養が全部入っているのが「すっぽん小町」。

ちなみに女性ホルモンを促進する栄養は

たんぱく質、鉄分、ビタミン、ミネラル、亜鉛の5つ

だから、すっぽん小町で生理状況が良くなるのもあながち嘘じゃないって訳。

これだけの栄養素を意識して献立考えるのもちょっとストレス?という気がするので(わたしだけ?)

健康維持の為にすっぽん小町を常備しておくのがとってもお手軽な方法だと言えそう。

すっぽん小町を飲んだ日と全ての生理が良くなる訳ではないけど、そんなことがあったらいいなーと思いながら続けるのも悪くないと思う。

 

すっぽん小町 疲労回復効果

「すっぽん小町を飲むと、その日一日が頑張れる

という口コミを良く見かける。

 

すっぽん小町を飲む前は、この”その日一日頑張れる”という感覚がいまひとつ掴めなかったが、今は分かっちゃう気がするんだな。

 

40代って・・・みんな疲れていると思う。

電車に乗っていても40代と思しき人々はスマホしてるか寝ている。

40代っていうと企業に勤めている人は、かなり中堅の役職についている年代じゃないかな。

だんだん仕事が分かってきた30代の指導もあり、若手のミスの責任も取るだろうし、部長クラスからのプレッシャーもあるだろう。

ブラック企業の実態が次々と明るみに出て、「残業をなくしましょう」、という雰囲気になってはいるが、会社員で5時の定時に帰宅できている人なんていないんじゃない?

欧米って、そういう所が割り切れててすごいと思う。

みんな定時の30分前から”帰る準備”を始めてたりするし、お店の開業時間もきっちり守られてて、お客がいても電気が消えたりするらしい。

働いている人の権利がすごく守られているんだな。

そこへ行くと、日本は「お客様は神様」的信仰がまだまだ根強く、お客の無理もきけるだけきいているような気もする。

話がそれすぎちゃった。

 

そうそう、世の中のお父さん方が定時を過ぎてもお仕事を頑張っていると、世の中のお母さんは、お父さんの分まで子育てや家事に追われなくてはならないよね。

40代って色んな生活スタイルが入り混じっている世代で、

ある人は仕事、仕事の毎日で

ある人は子育て真っ盛り

ある人は親の介護に追われ

ある人は更年期と戦ったりしている。

だからみんな疲れていて、夕方になる頃にはスタミナが切れちゃったりするのね。

そんな時に「すっぽん小町」で「あれ?まだグッタリしてない・・・!!!」を実感すると、もうこれは手放せないな、となるんざますね。

すっぽんというと、アミノ酸が黒酢の91倍。

すっぽん小町のアミノ酸の中で、疲労回復に効果のあるものと言えば、

●アスパラギン酸

アスパラガスに多く含まれているアスパラギン酸。

栄養ドリンクにも使われるくらい、疲労回復効果がある。

●リジン

●イソロイシン

脳の疲労にも効果があるらしいので、頭脳戦の方は積極的に摂りたいアミノ酸

他にも、

●アラニン

身体の運動機能を円滑にする

●ロイシン ●バリン 

筋肉に働きかける

 

ビタミン剤や栄養ドリンクの方がすっぽん小町よりも即効性がある気がするが、

科学的な成分ばかりで、毎日飲むには気が引けてしまう。

できれば、すっぽん小町を毎日続けて自然な感じで疲労回復できたらいいな、と思うのは私だけかしら?

すっぽん小町の目安は一日2粒だけど、「もっと頑張りたい~!」という日は3粒、4粒と増やしてみるのもおすすめ。

すっぽん小町の疲労回復効果は、口で説明するよりやっぱり一度飲んでみて体感してみるのが一番分かりやすいんじゃないかって思う。

プラシボ効果もばかにできないパワーを秘めてるしね!

 

 

 

すっぽん小町 朝が快適に起きられる効果

すっぽん小町の口コミで多く見られる効果に

「朝、自然と目が開くんです。」

「前日の疲れを引きずらずに、快適に目覚められる」

と言うようなものがある。

今一つとらえどころのない効果というか、すっぽんで目覚めが良くなるってなんなんだ?というのが私の第一印象。

これは元々目覚めのいい人には実感しずらい効果だなー。

私もそのうちの一人なんだよな。

目覚まし時計がなくても、大概目が自然に開いてしまう。

そこでちゃんと「よっこいしょ」と起きてしまえば仕事がはかどるというのに、

「あと30分はまだ眠れる」

と目を閉じてしまうから、いつもドタバタの朝になってしまうのである。

朝の目覚めの良さは、睡眠の深さにも関係してると思う。

睡眠が深く、質が良ければ短時間でも眠った感を得られる。

実は、わたしは、昔から眠りが深い。

地震が起きても、棚の上から何か物が落っこちても、平然と寝息を立てていられるタイプ。

だから、この睡眠関係の効果は「そうそう!そうなのよね!」と共感できなかった。

とはいえ、疲れすぎて眠れないとか、どうしても目が開けられない朝も経験したことがあるので、これが毎日続いている人は、日中もさぞかしつらいだろうな、と予想はつくんだけど。

こういう睡眠に難がある人にとっては「すっぽん小町」は救世主となると思う。

すっぽん小町は、睡眠にいい効果をもたらすアミノ酸を含んでいるので、やはり「根拠」として提示してみたいと思う。

●グリシン

すっぽん小町に一番多く入っているアミノ酸。

美肌効果と睡眠効果あり。

グリシンは、眠りにつく時にゆったり自然な睡眠へと導入し、睡眠の質も高めてくれる。

牛筋、鶏の軟骨、豚足といった食材に多く含まれている(ちょっとマイナーな部位だわね)

 

●セリン

寝つきがよくなるアミノ酸とのこと。牛乳に多く含まれている。

眠れない時にホットミルクを飲む、という人もいると思うが、これは非常に理にかなっていると言える。

 

寝つきが悪い、というのはとても辛いことだと思う。

眠いのに眠れないなんてほとんど拷問も一緒だ。

不眠の原因は、枕の高さが合わないとか、「寝具との相性」も声高に囁かれているけれど、すっぽん小町を飲んで解消できるなら手っ取り早いというもの。

かなり多くの人が「朝の目覚めが・・・!」という感想を投稿しているので、これはすっぽん小町にかなり期待していいのではないか、と思う。