すっぽん小町 効果を実感する為には

 

すっぽん小町。

一度インターネットで検索すると、Yahoo!とかとにかく色々な所に広告が載ってくるようになって、そのたびに気になっちゃうわよね。

広告に載っているような効果、私も実感した~い!という方には、

メーカーのていねい通販がおススメしている方法があるのでやってみるといいかも。

ていねい通販がおすすめする「すっぽん小町」実感への早道はこちら!

 

①続けて飲む、 飲むのを忘れない

すっぽん小町に限らず、毎日毎日コツコツ続けているうちに「おや?」という気づきがあるのがサプリメント。

毎日の目安量を忘れずに飲むようにしたい。

飲むのを忘れない為には、

・飲む時間を決めておく(朝食後、夕食後、寝る前など)

これは自分の生活の中に「すっぽん小町」を根付かせて習慣化するのにとっても役にたつ。

・いつも目の付くところに「すっぽん小町」を置いておく。

できれば食卓の片隅とか、湯飲み茶わんの側なんかに置いておくと食後にごくっと飲みやすい。

手の届きにくい高い戸棚の中などに入れてしまうと、取り出すのが億劫になって、やがて飲むのをやめてしまうので気を付けよう!

・カレンダーに書き込む

毎日同じ動作をしていると「あれ?今日すっぽん飲んだって?」と幻の光景が見えてしまう事がある。

これを防ぐ為に飲んだ日にはカレンダーにチェックしたり丸をしたり、しるしを付けていくのも効果的。

100円ショップなどで売っている曜日別のピルケースもいいんじゃない?

毎日飲む錠剤をあらかじめケースに入れておけば、今日飲んだか飲んでないか一目瞭然。

あらかじめ入れておくのが手間かもしれないが、目に見えて分かるのがこの方法。

 

②水かぬるま湯で飲む

お茶などで「すっぽん小町」を飲むと、すっぽん小町の成分の吸収がしづらくなるらしい。

お茶っていうと「カフェイン」?「タンニン」?あたりがその成分なのかしら?

私は、この「水かお湯で飲む」というアドバイスを知ってはいるけど、飲み忘れるよりいいや、と決め込んでたまにお茶で飲んじゃうこともある。

でもね、一袋それなりのお金を出して買っているんだから、その成分をあますところなく身体に入れた方がやっぱりいいわよね。

決めた!今日からわたしも水かお湯で飲みまーす!!!

どの方法もサプリメントに関しての王道ですね。

すっぽん小町を飲むタイミングは、食後がおすすめだそう。

食後は一般的に吸収がいいんだって。

これも絶対、という訳ではない。

朝目が覚めたらいの一番に「すっぽん小町」を飲むっていう人も実在するから。

とにかく続ける事が一番大事といえそうですね!